Séances
La naturopathie
C'est de la médecine douce qui consiste à aider le corps à se soigner de manière naturelle. On utilise la phytothérapie, l'aromathérapie, l'homéopatie et la lithothérapie. La ligne de conduite est principalement la prévention et l'autoguerison. Le praticien en naturopathie n'est pas un soignant à proprement parler mais un guide amenant le client à développer les défenses naturelles de son corps.
Les séances commencent par une anamnèse qui permet de comprendre les antécédents médicaux, les habitudes alimentaires et le mode de vie la personne. Comptez 1H30 et 60€ pour la première séance. 70€ avec un bilan iridologique.
Ensuite, j'utilise des thérapies naturelles à base de plantes médicinales ou l'aromathérapie pour aider le corps à retrouver son équilibre et sa vitalité. Une deuxième séance puis une troisième aura lieu si nécessaire et elle dure généralement 1 H. Le tarif est de 55€.
Pour prendre un rendez-vous, contactez-moi au 06 83 81 37 44
Séances uniquement sur rendez-vous
Des ateliers thématiques sont prévus dans les entreprises pour les salariés. Tarif de groupe 50€ (10 personnes maxi)
La nutrition
Une bonne nutrition et une bonne alimentation sont essentielles pour maintenir une bonne santé physique et mentale.
Négliger ces aspects peut entraîner de nombreux problèmes de santé tels que des carences en nutriments, une augmentation du risque de maladies chroniques, une baisse d'énergie et une diminution de l'immunité.
Je vous aide à rééquilibrer votre alimentation en vous donnant des conseils sur les aliments à consommer, les habitudes alimentaires à adopter et en vous recommandant des compléments alimentaires naturels. Nous identifions ensemble les déséquilibres dans votre régime alimentaire et développons des approches personnalisées pour améliorer l'état de votre santé global.
En fin de compte, une alimentation saine et équilibrée est la base d'un corps sain et d'un esprit sain.
Suivre un programme nutritionnel peut offrir de nombreux avantages pour perdre du poids de manière saine et durable.
Tout d'abord, cela permet de mieux comprendre son alimentation et de choisir des aliments plus adaptés à ses besoins. En effet, un plan alimentaire adapté à son métabolisme permet de perdre du poids plus efficacement tout en préservant sa santé.
De plus, un programme nutritionnel personnalisé peut aider à lutter contre les fringales et les compulsions alimentaires, souvent à l'origine des écarts et des kilos en trop.
Enfin, suivre un plan alimentaire permet de mieux se sentir dans son corps et de retrouver un bien-être physique et mental, essentiel pour maintenir une perte de poids durable.
En somme, un programme nutritionnel adapté peut être un véritable allié dans la lutte contre les kilos en trop.